Постове за диети

диети

Агрегаторът в момента цикли на всеки 1 час. Блоговете с бутонче за гласуване се посещават веднага след публикуване на статия.

0	Аминокиселини – Част I В тази статия искам да отделя специално внимание на аминокиселините като основни биологични стурктурни единици. Ще се опитам да очератая в основни линии какво представляват аминокиселините и защо са ни необходими незаменимите от тях. В по-следващите си ст... 0 От 1 ден в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Антиоксиданти По-наблюдателните от моите читатели навярно са забелязали, че много често в моите публикации употребявам думата антиоксидант. Това е неизбежно, особено когато говоря за натурални продукти, като например чай, кафе или за хранителни добавки. Не случайно под... 0 От 1 ден в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Черен чай В една от последните си статии писах за зеления чай и неговите ползи за нашето здраве. Статията пробуди голям интерес сред вас, моите читатели. След публикуването й получих много запитвания и то не само за зеления чай, но и за черния. Именно поради огромн... 0 От 4 дни в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Кога може да си позволим нещо сладко? Кога можем да си позволим да хапнем нещо сладко (нещо вредно)? Ако следвате по-строг хранителен режим за отслабване и имате по-високи цели, отговорът е – не трябва въобще (поне докато не постигнете желаните резултати и не ги закрепите). В повечето ... 0 От 7 дни в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Кафе Поради огромният интерес на моите читатели реших в тази статия да обърна внимание на една от най-популярните напитки в днешно време, а именно кафето. Редовно получавам въпроси от мои клиенти могат ли да пият кафе докато спазват хранителните си режими, по ... 0 От 8 дни в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Зелен чай Редовните читатели на dimityrdimitrov.com знаят, че в една от последните си статии писах за популярното растение Алое вера и неговите благотворни ефекти върху организма и здравето ни. В тази си публикация искам да обърна специално внимание на още едно рас... 0 От 8 дни в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Пробиотици В тази статия искам да засегна тема с нарастващо значимост през последните няколко години, а именно за пробиотиците. Тази темата много често е обект на дискусии поради важността й и значението на пробиотиците за здравослвния начин на живот. Съществуват и ... 0 От 18 дни в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Храносмилателни ензими От доста време искам да ви представя една доста актуална, но за съжаление непозната за много хора тема, свързана с храносмилателните ензими и тяхната роля за по-пълноценното хранене. Нека да започна с това какво са всъщност ензимите и за какво са ни необ... 0 От 29 дни в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Защо да пием вода? Тази статия ще бъде посветена на една много важна част от всяка диета и от процеса на отслабване като цяло. Става въпрос за водата и нейната роля и значение не само за едно пълноценно и здравословно хранене, но и за пълноценен начин на живот изобщо. Всичк... 0 От 45 дни в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	5 Вкусни соса към пролетните салати Както ефектните аксесоари са способни драстично да променят външния вид, така и хубавият сос е способен да преобрази блюдото. Предлагаме Ви да поекспериментирате с пролетните салати, добавяйки към зеленчуците различни леки сосове. Винегрет: към зелена сал... 0 От 47 дни в Белла Донна: Профил, Подробности
0	9 Хранителни продукта за красота и свежест В листата от храни, чиято употреба оказва положителен ефект върху външния ни вид, преобладават зеленчуците. Учените са съставили списък от продукти, които трябва да бъдат неотменна част от нашето меню. Първа в списъка е водата (изворна или пречистена). И... 0 От 48 дни в Белла Донна: Профил, Подробности
0	Изварата е идеалният продукт за жените от всички възрасти Изварата е диетичен продукт, който се използва не само в кулинарията, но също така и в медицината и козметологията. Освен това е незаменима храна за всички жени, независимо от тяхната възраст. Защо? Според резултатите от редица направени изследвания, ... 0 От 54 дни в Белла Донна: Профил, Подробности
0	Признаха кокосовата вода за еликсир на здравето Днес в магазините могат да се намерят почти всякакви тропически лакомства, в това число и кокос. Въпреки това, следващия път, когато купувате кокосов орех, отдайте предпочитанията си на младия, дори зелен плод. Защо? Публикация в The Times of India гласи,... 0 От 54 дни в Белла Донна: Профил, Подробности
0	6 Полезни съвета за желаещите да отслабнат Когато усетим, че сме напълнeли, започваме да следим с какво се храним и спортуваме. Както добре знаем, съществуват два ефективни начина да намалим теглото си: увеличаване на физическото натоварване и намаляване на приетите калории. Въпреки това диетоложк... 0 От 58 дни в Белла Донна: Профил, Подробности
1	Влез в лятна форма Разлиствайки новия Look Book с най-интересното за сезон пролет-лято всеки неизбежно се замисля за бързо влизане в лятна форма. Щом първите слънчеви лъчи пробият снежните облаци и топлината ни накара да захвърлим тежките палта, някак естествено ни идва ж... 0 От 61 дни в Блог на Сердика Център: Профил, Подробности
0	Ленено масло за отслабване, здраве и красота Маслото, получено от ленено семе, съдържа мастни киселини Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Благодарение на своите лечебни и диетични свойства лененото масло е незаменима добавка към ежедневния рацион. Организмът ни изпитва голяма потребност от мастноразтворими... 0 От 63 дни в Белла Донна: Профил, Подробности
0	НАЙ-ПОДХОДЯЩИЯТ ДЕН ЗА ДИЕТА и как да го прецакаме Кой е най-подходящият ден от седмицата за започване на пречистващ режим на хранене или както обичайно го наричат – диета? Има ли „вълшебни“ дни, в които наистина ще ви е по-лесно да започнете успешно цялостна промяна в начина ви на хранене — независи... 0 От 70 дни в Без Лекарства: Профил, Подробности
0	ДЕТОКСИКАЦИЯ НА ОРГАНИЗМА Защо е необходима детоксикация на организма?Дишаме замърсен въздух, пием замърсена вода, ядем храни със синтетични добавки... В резултат на отровата около нас и химикалите, които поглъщаме, организмът ни е пълен с токсини. Това се отразява негативно на зд... 0 От 72 дни в . . . far far away: Профил, Подробности
0	Тайните за красота на французойките Жените от Франция се славят по цял свят със своята елегантност и изтънченост. Доста често те са давани като пример за подражание на всички дами, които искат да изглеждат добре. Нормално е да се запитаме каква е тайната на френската жена и как успява да за... 0 От 75 дни в Сензация - горещи новини: Профил, Подробности
2	Свалете излишните килограми с… орална любов Оралният секс ви помага да изгаряте калории Учени установиха, че ако всеки ден ощастливявате интимния си партньор с 30 минути орална любов, ще се предпазите от напълняване. Разбира се, не трябва да наваксвате с храна и така да възстановите изгубените кало... 0 От 77 дни в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Витамините и женската красота Днес отново ни гостува Г. Благоева, която ще ни представи интересна гледна точка затова как дамите могат да се погрижат допълнително за своята красота. Галя има магистърска степен по Биотехнологии, като в момента е докторант и се занимава с генетика и био... 0 От 79 дни в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Кафяв ориз, защо? – Въпрос от читател Ежедневно получавам запитвания и въпроси от мои читатели. Въпроси от всеки един аспект – тренировки, хранене, лични въпроси. Това всъщност ме радва, защото показва, че хората наистина се интересуват от здравословният начин на живот и желаят да променят не... 0 От 80 дни в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Софи: Най-добрият фитнес е сексът, но няма с кого! Софи Маринова не ходи на фитнес и не пази диети Софи Маринова разкри в свое интервю, че не пази диети и не ходи на фитнес. За нея най-добрият фитнес е сексът, но за съжаление последно време нямало с кого. Поради тази причина напълняла с 2-3 килограма, но ... 0 От 84 дни в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Марта Вачкова не иска в дебелариума! Марта Вачкова не спазва диети, но не се храни безразборно Марта Вачкова не спазва диети и никога не би се подложила отново на програмата за отслабване на доктор Емилова. През 2005 година актрисата отслабнала с 15 кг. благодарение на известната диетоложка,... 0 От 86 дни в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Промени визията премахвайки 3 вида храни от менюто си Искате да сте по-здрави и по-хубави, но трудно се решавате да започнете по-сериозен и стриктен режим? По-долу изписаните думи няма да ви помогнат да направите мечтаната промяна, но те ще ви помогнат да подобрите, както здравословното си състояние, така и ... 0 От 90 дни в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Лияна се хвали с „плочки“ на корема Лияна успя да накара недоброжелателите си да позеленеят от завист Лияна показа перфектното си коремче на личната си страница. Тя публикува снимка, на която гордо показва “плочките” на корема си. Всъщност това не е изненада за никого, тъй като изпълнителка... 0 От 90 дни в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Знаете ли кои са 10-те здравословни храни за отлабване? Исторически погледнато, храната е съществувала не само, за да задоволяваме наши потребности, но и за да ни поддържа здрави. За съжаление много от диетите включват в менюто си преработени храни, които съдържат частично хидрогенирани масла, високо фруктозен... 0 От 94 дни в ХРАНА ОТ КЛАСА: Профил, Подробности
2	Напълнях с 20 кг. и съм отчаяна Не, не съм била бременна. Де да бях! Напълнях от лакомия. Преживях душевно сътресение и потърсих успокоение в храната. За няколко месеца се превърнах в лоена топка. Аз и без това не съм висока и ефектът е поразителен. Много искам да отслабна, но нямам вол... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Повечето жени лъжат за теглото си За представителките на нежния пол теглото винаги е било и си остава чувствителна тема. Освен ако не сте от щастливките с идеална фигура и сте напълно доволни от своя външен вид, то в останалите случаи винаги има момент на неудобство, когато съобщаваме пу... 0 От доста време в Белла Донна: Профил, Подробности
0	6 Забавни и секси факти за калориите Отслабването и калориите вървят ръка за ръка. Всеки, който се е опитвал да отслабва, се е сблъскал с понятието "калории", независимо дали става дума за калории, приети чрез храната или изгорени калории с физическа активност. Ще Ви представим няколко инте... 0 От доста време в Белла Донна: Профил, Подробности
0	Фитнес и плодове В тази статия няма да говоря как само с чайчета и плодове да достигнете желаните от вас килограми. Това няма как да стане. Не и здравословно, а и ще си възвърнете всички загубени килограми след това. В тази статия ще споделя защо е нужно да консумирате п... 0 От доста време в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Шок! Наталия Симеонова е неузнаваема (ФОТО) Романтичната водеща тотално се е запуснала Водещата на “Море от любов” е напълняла прогресивно.Снимки от появата й на рождения ден на “Търси се” показват, че Наталия Симеонова е качила поне 5-6 кг. отгоре. Ние си я знаем пълничка открай време, но сега е с... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Какво бъркаме щом не постигаме желаните резултати? Има моменти, когато човек тренира усилено и дава всичко от себе си. Резултатите понякога идват много трудно или като цяло отсъстват. Вярно е, че това се случва рядко, но от позицията си на фитнес треньор съм го наблюдавал при някои трениращи. В такива сит... 0 От доста време в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Каква е идеалната протеинова диета Идеалният протокол за протеинова диета е разработен от д-р Трън Тян Чан през 1990 година. Докато работи в спортната медицинска клиника във Франция, д-р Чан проектира протоколът на високо протеинова диета, която помага на спортистите да поддържат здравосло... 0 От доста време в FitnesMan.com - блог за фитнес: хранителни...: Профил, Подробности
0	За диетите, килограмите и отношението на хората За около една година и нещо качих известно тегло. Всъщност, ако трябва да бъде честен, качих доста килограми. Теглото ми в момента е 103 кг. и съм висок 194 см. Също от +година и половина започнаха по мой адрес едни … Има още → 0 От доста време в Блог на Ангел Кръстев - Acanth: Профил, Подробности
0	Белтъци (протеини) Белтъците, както знаете, са един от основните макронутриенти. Често ги наричаме протеини. Това тяхно име произтича от гръцки и означава първичен. Не напразно са били и наречени така. Както ще видим белтъците са изключително важни за почти всички процеси в... 0 От доста време в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Празниците и преяждането. Как да запазим фитнес фигурата си? Коледа и Нова година са буквално след някой друг ден. За много хора те ще станат повод за по-свободно хапване и намалена физическа активност. В това разбира се няма нищо лошо, напротив човек има нужда да отпусне парата и строгите режими понякога. Тези мом... 0 От доста време в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Анорексия уби млада жена след 16 г. борба с болестта Тежка форма на анорексия отне живота на 31-годишната Кейт Заболяването на Кейт се проявило, когато била само на 12 години. В началото всички подценявали състоянието й. Наложило се обаче да я подложат на лечение, което продължило цели 16 години. Лекарите о... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Как да върнем времето назад? Учени пресметнаха, че можем да подмладим кожата си с няколко години, ако изпълняваме следните препоръки: 1.Ако закусваме пълноценно всеки ден, ще изглеждаме с 1 година по-млади.Регулирането на глюкозния баланс ще ни направи свежи ... 0 От доста време в Белла Донна: Профил, Подробности
1	Майка изплака: Диетата на Пиер Дюкан прати дъщеря ми в гроба! Майката обвинява диетата, която спазвала дъщеря й Камелия Виткова е потънала в дълбока скръб след тежката загуба. 26-годишната й дъщеря починала, след като здравето й се влошило и се наложило да я приемат в болница. Осем месеца преди това спазвала диетата... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Учени разкриха как да не гладуваме и пак да сме слаби! Ограничавайте се само два дни в седмицата Според британски учени от университетската болница в Южен Манчестър, жените могат да се ограничават само два дни в седмицата и през останалото време да хапват спокойно. Така те няма да напълняват и ще се радват на... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
7	Ключ към доброто здраве – магнезий! Както ви обещах, най-сетне пристъпвам към тази изключително важна тема. Дълго време отлагах, защото тeмата е толкова важна и широкообхватна, че каквото и да се каже за магнезия, все ще е малко. Удивително е колко малко знаят хората за ролята на магнезия,... 5 От доста време в www.svoizbor.com: Профил, Подробности
0	Синди Крофорд по-секси на 45 Супермоделката засрамва по-младите жени Синди се радва на перфектна фигура и с гордост споделя, че сега се чувства по-привлекателна и уверена, отколкото когато била на 20 години. Нито времето, нито бременностите, нито дори стресиращото и забързано ежеднев... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
1	Пържените картофки не се топят във фитнеса Калориите от някои храни не можете да изгорите в залата Много жени и най-вече девойки, си мислят, че могат да консумират калорични и мазни храни, защото после без проблем ще ги изразходят във фитнес залата. Това обаче реално не се случва. Чипсът, пърженит... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Цялата истина за диетите Всеки месец излиза нова “революционна” диета Много жени се депресират от непрекъснатото спазване на диети. Лишенията от храна нанасят поражения не само върху здравето, но и върху нервната система. Храните с етикет, гласящ, че са без мазнини, са най-опасни... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Моделирайте тялото си само в проблемните зони Да отслабнете само в дупето и ханша е предизвикателство Много жени искат да отслабнат само на определени места, но това е трудно постижимо. Когато започнете да сваляте килограми, губите и пищните си гърди. Има обаче диета, която позволява да се свалят 2-3... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Пет заблуди в борбата с излишните килограми Най-честите заблуди свързани с диетите и желанието да се отървем от излишните килограми Заблуда 1- Коремните преси премахват мастните натрупвания в областта на корема.Тези упражнения могат да ви помогнат да се сдобиете с плочки в тази област, но е... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности
0	Метаболизъм – Как да ускорим забавеният си метаболизъм? Пропускане на хранене, гладуване, консумиране на неправилните храни в неправилното време, липса на всякакво движение… Всичко това води до забавяне на метаболизма ви. От там, както се досещате, резултатите са – покачване на тегло (да не кажа директно... 0 От доста време в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Мръсен ден Преди време бях писал за зареждащия ден в хранителните режими и как той спомага за редуцирането на теглото. В настоящата публикация, ще разгледам друга подобна техника. Както се досещате от заглавието, става въпрос за тъй нареченият „мръсен ден”. За разли... 0 От доста време в Персонален фитнес треньор и диетолог —...: Профил, Подробности
0	Хранителен режим за заети майки Жените балансират между служебните си задължения, личния живот и семейните проблем, като понякога забравят за себе си Много жени въпреки натоварените си графици водят застоял начин на живот. Принудени са да стоят по цял ден зад бюрото, изпълнявайки... 0 От доста време в Mamita-bg.com - бременност, раждане...: Профил, Подробности

Всички статии

Страница 1 от 20:

1 2 3 4 5 ... 19 20 Следваща »

Блогове с невалидни RSS Feed-ове, feed-ове, които съдържат над 50 поста или такива, които спамят не участват. Блогове, които публикуват над 5 поста на ден може да бъдат извадени от заглавна станица, а блогове, които публикуват над 10 на ден, може да бъдат извадени и от вътрешните. Тази опасност не съществува, ако пишете интересно.

Категории блогове в TopBlogLog

Ако вашият блог липсва, подайте заявка тук, изисква Регистрация. Системата обновява информацията периодично. Ако искате да сте винаги up-to-date, ползвайте TBL ping service и си поставете бутон за гласуване.

Блог класация за България

диети